Radi bi podijelila jednu vježbu koju u zadnje vrijeme radim i sama i s klijentima. Pomaže mi da komuniciram s prostorom. Sama ju radim sa svojim životnim prostorom. S klijentima ju radim sa kućom koju zajedno kreiramo. Na taj način ulazimo u dijalog s njom puno prije nego je ona fizički prisutna. Ona postaje realitet unutar nas koji sudjelujemo u procesu.

Iz fore nazivam to Prostornom Tantrom. Ali, nije da se skroz šalim. Naime ima puno metoda koje nas uče kako da međusobno komuniciramo, vodimo ljubav, otvaramo se i povezujemo. Pa eto, ja se zalažem za produbljivanje odnosa s prostorom… u smjeru ljubavi:)

Vježba sljedi, opusti se i daj si mira za nju…..

Prva lekcija iz Prostorne Tantre:

1. Stani na u središnju točku stana ili prostorije. Može i u duhu….

2. Okreni se prema sjeveru.

3. Osjeti svoje srce i daj mu pažnju.

4. Pošalji iz srca svjetlosnu zraku prema središtu Zemlje. I reci: volim te Zemljo!

5. Pošalji iz srca zraku svjetlosti u središte Neba i reci: Volim te Nebo!

6. Osjeti prostor sobe ili stana oko sebe.

7. Pri svakom udisaju dopusti da kroz svjetlosnu zraku iz središta Zemlje dolazi ljubav.

8. Pri svakom udisaju dopusti da kroz svjetlosnu zraku iz središta Neba dolazi ljubav.

9. Smješkaj se od miline.

10. Dopusti da se ta ljubav iz srca prelije na sve strane oko tebe. Dopusti da potpuno ispuni prostoriju ili stan.

11. Osjeti da ti prostor ljubav vraća.

12. Sa svakim udahom budi vrelo iz koje se prelijevaš u prostor oko sebe.

13. Ostani u tome koliko ti je fora

 

* ova vježbu sam razvila na osnovu Daha jedinstva od Drunvala Melchizedeka kojeg sam naučila na ATIH radionici (Buđenje osvijetljenog srca) koju vodi LuKa